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눈꼽이 끼는 이유 알아보자

올바른 건강 Tip

눈꼽이 끼는 이유 알아보자

 

 

 

아침에 눈을 뜨면 눈에 눈꼽이 껴있는 분들이 많으신데요

왜 자고 일어났을 때에는 눈꼽이 눈에 껴있는지 궁금하지 않으세요?

눈꼽이 끼는 이유 지금부터 알려드리겠습니다~

 

 

 

 

눈꼽은 눈의 겉세포나 지방덩어리, 눈물 등 여러가지 노폐물이

쌓이고 엉켜서 형성된 것으로 자고 일어났을 때 흔히 생깁니다

그 이유는 자는 동안 눈을 깜빡이지 않기 때문에 한 곳으로

노폐물들이 모여 눈 앞쪽 또는 뒷쪽에 생기게 되는 것입니다

 

눈꼽이 자주 끼시는 분들은 한시간에 한번씩 끼기도 하고

안구주위로 눈꼽이 돌아다녀 시야를 방해하기도 하는데요

이런 눈꼽은 주변의 먼지로 인해 자주 발생한답니다

 

 

 

 

공기 중에 미세 먼지가 많으면 먼지들이 눈으로 들어가

눈물을 통해 눈꼽으로 만들기 때문입니다!

 

주변에 먼지가 많다고 느껴지신다면 자주 환기를 시켜주거나

청소를 하셔서 먼지를 없애주시는 것이 좋고 밖에 미세먼지가

많은 날이라면 창문을 닫아 먼지가 들어오지 않게 해주시는게 좋겠죠?

 

 

 

 

또한 눈꼽이 끼는 이유에는 렌즈를 빼놓을 수 없는데요

렌즈를 사용하게 되면 위생관리를 한다고 하셔도 계속 손으로 렌즈를

만지기 때문에 위생관리가 잘 되지 않을 수 있습니다

 

렌즈를 착용하시기 전에는 꼭 손을 깨끗하게 씻으신 후 렌즈를 착용하시고

사용한 렌즈는 세척액으로 잘 관리 하시거나 일회용 렌즈를

이용하셔서 쓰고 버리는게 많은 도움이 된답니다 ^^

 

 

 

 

진한 눈화장도 눈꼽에 영향을 주는데요

눈쪽에 진하게 화장을 하게 되면 화장을 지워도 잔여물이 남을 수 있는데

그 잔여물이 눈으로 들어가 눈꼽을 유발 할 수 있습니다

 

눈꼽 뿐만 아니라 화학제품이 들어가 있는 잔여물로 인해

각종 눈 질병을 유발할 수도 있으니 눈 화장은 가급적 진하지 않게

해주시는 것이 좋고 사용기한이 지난 화장품은 사용하지 않는게 좋습니다

 

 

 

 

모든 질병의 근원이 되는 스트레스와 과로도 빠질 수 없겠죠?

평소 충분히 휴식을 취하지 못하면 몸에 피로가 쌓여 면역력이

떨어지기 때문에 눈꼽이 생길 수 있습니다

이럴 땐 충분히 휴식을 취하셔서 피로가 풀리도록 하는것이 좋아요~!

 

오케이2

 

여기까지 눈꼽이 끼는 이유에 대해서 알아보았는데요

눈꼽이 자주 끼는 것은 우리 몸에 이상이 있다는 증거가 될 수 있습니다

눈이 붉거나 가려운 증상이 나타나고 눈꼽의 양이 평소보다

많아지는 느낌이 드신다면 당장 병원에 가셔서 치료하시는게 좋습니다!