오리고기효능 알면 연말모임에 딱!
올바른 건강 Tip가족의 건강을 생각하는
다정한 주치의 아이두한의원입니다.
벌써 12월 초입니다. 이제 2017년도 마무리인데요.
연말에 모두 모임때문에 바쁘실 겁니다.
오리고기효능 건강에 최고인 모임메뉴
연말모임 갖으실때 기왕이면 몸도 챙길 수 있는
오리고기 어떠세요? 괜찮으시다구요?
오리고기효능 간략히 알려드리겠습니다.
소아청소년과 성인진료하는 아이두에서 말하는
오리고기효능 첫번째는 피로회복입니다.
운동부족이 대다수인 현대직장인 여러분
운동은 귀찮고 싫은데 고기는 먹고싶고, 다이어트는 싫죠?
포화지방 분해하는 효과가 있고, 몸속의 나쁜 성분들을
해복시켜주는 효능까지 있는 오리고기 어떠세요?
더군다나 체력증진에도 그만입니다.
장어처럼 고단백 저칼로리 불포화지방산 식품이기 때문이죠
칼슘과 인, 철분과 무기질까지 다량 함유되어서
남녀노소는 물론인데, 특히, 성장기 아이들에게도
좋은 식품이기 때문에 연말에 아이들도 같이 하면 좋겠죠?
허약체질에게 좋은 비타민A가 가득!
더불어 갱년기에 좋은 비타민 B1과 B2가 들어있고
고혈압 및 동맥경화 예방에도 좋다고 합니다.
오리고기효능 부위별로 조금차이가 있을 수 있습니다.
더불어 부위별로 어떻게 먹는지도 참고하시면
효능은 두배이지 않을까 싶습니다.
연말연시 모임의 시작
오리고기 효능을 염두해두신다면, 북경오리 요리는 어떠세요?
태어나서 한번은 먹어봐야하는 세계 음식 베스트10에
들어간다 할 정도의 반드시 먹어봐야할 음식이라고 합니다.
오리고기효능 인정하신다면, 이번연말모임 메뉴로북경오리
강력히 추춰~언 꾸욱~ 박습니다
오리고기는 훈제도 좋고, 구머먹거나 탕으로도 좋다 합니다.
이상 가족의 건강을 챙기는 아이두한의원에서
오리고기효능 포스팅 전해드렸습니다.
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